
Opstellingen
Door Kristel Hartog en Marjolijn Janssen
Ervaar je blokkades in je leven of worstel je met terugkerende patronen? Opstellingen kunnen je helderheid en oplossingen bieden.
Tijdens een opstelling ervaar je de kracht van systemisch werk. Onbewuste dynamieken in je familie of organisatie worden zichtbaar gemaakt, waardoor je de oorzaken van problemen kunt doorgronden en patronen kunt doorbreken.
Wat is het?
Het woord zegt het al: je stelt een situatie op. Iedereen in een systeem, dat kan een familie, organisatie of een andere groep zijn, heeft een eigen plek en is met elkaar verbonden. Is er onbalans in het systeem? Dan kan dat voor onrust zorgen. Tijdens een opstelling ervaar je hoe het is om op jouw plek te staan en wat het effect is als dat niet zo is. Dit kan veel inzicht en helderheid geven. Ook krijg je zicht op wat je tegenhoudt om bepaalde stappen te zetten of waarom je zo geraakt wordt door bepaald gedrag van een ander.
Wat kun je verwachten?
De kracht van opstellingen ligt in het zichtbaar maken van verborgen dynamieken en patronen, waardoor heling en begrip mogelijk worden.
Tijdens een opstellingsdag bestaat de groep uit ongeveer 10 personen. Eén persoon brengt een vraagstuk in. Tijdens het inleidend gesprek met de vraaginbrenger komt er vaak een wens of een verlangen naar voren, wat als de rode draad dient in de opstelling. Representanten worden gevraagd en door de vraagsteller op een plek in de ruimte gezet. De representanten vertegenwoordigen iets of iemand passend bij de hulpvraag. Onder begeleiding ontvouwt de opstelling zich verder.
Voor wie zijn opstellingen?
Of je nu worstelt met terugkerende patronen, meer inzicht wilt in familierelaties, last hebt van onrust, angst of stress, je relaties wilt verbeteren of op zoek bent naar persoonlijke groei en ontwikkeling. Opstellingen bieden een waardevolle kans om nieuwe perspectieven te verkennen en te groeien.
Agenda
Opstellingsbijeenkomsten
Kosten
Representant: €20,- (vanaf september €25,-)
Hulpvraag inbrengen: €50,- (vanaf september €75)
Vrijdag 23 mei 2025 van 9:30 tot 13:30 uur
0 plekken beschikbaar voor het inbrengen van een hulpvraag
4 plekken beschikbaar voor representanten
Vrijdag 13 juni 2025 van 9:30 tot 13:30 uur
1 plek beschikbaar voor het inbrengen van een hulpvraag
10 plekken beschikbaar voor representanten
Vrijdag 27 juni 2025 van 9:30 tot 13:30 uur
1 plek beschikbaar voor het inbrengen van een hulpvraag
10 plekken beschikbaar voor representanten
Vrijdag 4 juli 2025 van 9:30 tot 13:30 uur
0 plek beschikbaar voor het inbrengen van een hulpvraag
9 plekken beschikbaar voor representanten
Vrijdag 12 september 2025 van 9:30 tot 13:30 uur
3 plekken beschikbaar voor het inbrengen van een hulpvraag
10 plekken beschikbaar voor representanten
Vrijdag 26 september 2025 van 9:30 tot 13:30 uur
3 plekken beschikbaar voor het inbrengen van een hulpvraag
10 plekken beschikbaar voor representanten
Vrijdag 31 oktober 2025 van 9:30 tot 13:30 uur
3 plekken beschikbaar voor het inbrengen van een hulpvraag
10 plekken beschikbaar voor representanten
Vrijdag 28 november 2025 van 9:30 tot 13:30 uur
3 plekken beschikbaar voor het inbrengen van een hulpvraag
10 plekken beschikbaar voor representanten
Vrijdag 12 december 2025 van 9:30 tot 13:30 uur
3 plekken beschikbaar voor het inbrengen van een hulpvraag
10 plekken beschikbaar voor representanten
Zodra je je inschrijft voor een opstelling reserveren wij die plek speciaal voor jou. We begrijpen dat er soms onverwachte situaties kunnen ontstaan. In het geval van verhindering, vragen we je om dit zo spoedig mogelijk te laten weten, zodat we vervanging kunnen regelen. Houd er rekening mee dat bij annuleringen binnen 48 uur voor de start van de opstelling de kosten in rekening worden gebracht.
Opstellingstraject
Een opstellingstraject start met een uitgebreide intake met Marjolijn of Kristel. Tijdens dit gesprek maken we nader kennis en stellen we een genogram van jouw familiesysteem op. Dit genogram is een schematische weergave van je familie waarin we patronen en dynamieken inzichtelijk maken die mogelijk van invloed zijn op jouw huidige situatie.
Vervolgens komen we driemaal samen, online of op een locatie in Haarlem. In samenspraak met jou formuleren we een concrete hulpvraag, die we tijdens een van de opstellingsbijeenkomsten zullen inbrengen. Na afloop van de opstelling vindt een nabespreking plaats waarin we eventuele vervolgstappen bespreken.
Heb je interesse in dit traject? Vul dan het contactformulier in voor meer informatie.
De kosten voor dit volledige traject bedragen €225,-.
Aanmelden
Over ons
Kristel en Marjolijn bundelen hun kennis in psychologie, pedagogiek en familieopstellingen om jou te begeleiden in jouw persoonlijke groeiproces. In een prettige setting creëren ze een veilige sfeer waarin je dieperliggende patronen en blokkades kunt onderzoeken.
Kristel Hartog
Marjolijn Janssen
RECENSIES
Wat anderen over ons schrijven
Mariken
Ik had een hele fijne familieopstelling met Marjolijn. Ik voelde me gehoord en ze begeleidde de opstelling heel rustig en professioneel. Ik heb echt een goed inzicht in mijn binnenste IK gekregen. Dank je wel Marjolijn🙏🏼
Ruben
Bedankt dat je een opstelling wilde doen met mij. Het heeft me heel duidelijk laten zien hoe de verhoudingen liggen in ons samengesteld gezin en welke invloed mijn ex nog heeft via mij. Hier ben ik mee aan de slag gegaan en het gaat nu zeker al een flink stuk beter.
Reshma
Wat een verademing om achter te komen hoe complex mijn leven was en hoe fijn het ontrafelen mijn leven rustiger heeft gemaakt. De inzichten die ik kreeg zijn mij waardevol. Dit omdat ik mijn rol in mijn kleine gezinnetje nu beter snap. Ik geniet nu echt. Erg bedankt!
Tess
Mijn eerste ervaring met opstellingen smaakt naar meer! Kristel en Marjolijn zetten een veilige en open sfeer neer, waardoor ik mij kwetsbaar kon opstellen. Juist dit had ik nodig om te oefenen met meer voelen. Ik begrijp nu beter hoe het familiesysteem doorwerkt in je handelen in het dagelijkse leven en heb sindsdien meer vertrouwen gekregen in mijn gevoel. Een bijzondere ervaring die ik iedereen kan aanraden!
Contact
Heb je vragen of wil je je aanmelden, neem dan contact met ons op. Wij organiseren de opstellingen in het Centrum voor Bewustwording 'Je bent nu hier'. Er is koffie, thee en wat lekkers tijdens de opstelling. Makkelijk te bereiken met het OV. Parkeren kan op 5 minuten lopen in parkeergarage de Raaks of betaald in de omliggende straten.
